La criosauna, el tratamiento de belleza que triunfa entre los famosos

Esta terapia consiste en aplicar al cuerpo cambios bruscos de temperatura y tiene propiedades regeneradoras y anti-edad, a la vez que fortalece el organismo.

Distintos estudios han demostrado que el cuerpo humano tiene una gran capacidad para autoregenerarse y que es posible activar las células madre gracias a estímulos importantes, como puede ser exponer al organismo a bajas temperaturas de forma controlada. Una de las técnicas que más éxito ha cosechado es la criosauna, una terapia natural con frío que consiste en sumerger el cuerpo en nitrógeno a temperaturas de entre -130 y -180ºC, durante un máximo de tres minutos. Muy popular hoy en día por sus beneficios regeneradores, los expertos recomiendan realizar dos sesiones a la semana, durante unas cinco semanas y dos veces al año como mínimo, para mantener las defensas del cuerpo.

Cuál es la edad ideal para iniciar el rejuvenecimiento facial

Suele decirse que en salud, mejor prevenir que curar. Lo que ahora sorprende es que en medicina estética el consejo también esté ganando terreno.

Pese a lo que muchos creerían, acerca de que una joven de 20 años poco tiene que hacer en el esteticista, parece que la tendencia es ganarle al paso del tiempo y prevenir la aparición de arrugas faciales.

Así lo demostró un estudio publicado en la revista Jama Dermatology, que comprobó que nunca es demasiado temprano para comenzar a prevenir la aparición de las tan odiadas "líneas de expresión".

Nunca es demasiado temprano, si de prevención se trata

Un estudio publicado en la revista Jama Dermatology, comprueba que nunca es demasiado temprano para comenzar a prevenir la aparicion de arrugas faciales.

El artículo titulado “Cuándo es demasiado temprano para comenzar con procedimientos estéticos”, desarrollado por los dermatólogos Dra. Heather Hamilton y Dr. Kenneth  A. Arndt – ambos del centro SkinCare Physicians, en Massachusetts - y publicado en la Revista JAMA Dermatology, argumenta que tal vez la mejor pregunta que podemos hacernos es, ¿Cuándo es demasiado tarde para preocuparnos por mejorar nuestra apariencia facial?

Según el artículo publicado en septiembre 2013, a menudo el paciente se pregunta cuál es el momento adecuado para empezar a preocuparse por su apariencia, y si es demasiado pronto para acudir a su dermatólogo o cirujano plástico para someterse a tratamientos de rejuvenecimiento facial. Sin embargo, los autores de este artículo explican que las señales del envejecimiento surgen y se agravan con paso del tiempo, por lo tanto, tratarlas cuando comienzan a aparecer puede ser una excelente alternativa.

Consigue el “punto máximo” de relajación a través de las piedras y la energía de la madre tierra

Consentir el cuerpo es algo que todos debemos hacer de vez en cuando, para ayudar al alma y también mejorar la salud. Cada vez son más los tratamientos que existen para esto y los masajes con técnicas orientales son de los más buscados, como es el caso de la terapia con piedras calientes. 

“El masaje de piedras calientes o volcánicas es un masaje holístico terapéutico que trabaja desde los puntos energéticos del cuerpo”, expresó Ángela Medranda, cosmetóloga y directora del spa ‘Angela Medranda Spa’.

“Esta terapia combina el masaje tradicional con la aplicación sobre la piel de piedras a distintas temperaturas, para facilitar que fluya la energía vital y aliviar así trastornos físicos y emocionales”, agregó.

Se lanzó el Primer Congreso Latinoamericano de Masajes

Convocará a más de 2000 profesionales y terapeutas, proveedores, capacitadores y público en general. Se realizará entre el 7 y el 9 de noviembre en el Hotel Castelar de la Ciudad de Buenos Aires. El encuentro permitirá impulsar y fomentar el rubro y desarrollar nuevos negocios, promoviendo la industria nacional

Más de 2000 profesionales del masaje terapéutico y estético, proveedores de insumos, capacitadores y público en general se darán cita en el Primer Congreso Latinoamericano de Masajes, que se realizará en el Hotel Castelar de la Ciudad Autónoma de Buenos Aires, del 7 al 9 de noviembre próximo. Entre los masajistas participarán especialistas en masaje sensitivo, biodinámica, masaje deportivo, reflexología, drenaje linfático, shiatsu, tuei-na chino, masaje tailandés, masajes estéticos, entre otros.

5 tratamientos exóticos de belleza

Son caros, extraños y muy difíciles de encontrar en los spas. Sin embargo, este tipo de tratamientos son consentidos de muchas celebridades.

Si crees que lo has visto todo, y que no hay tratamiento alguno que valga la pena experimentar, te presentamos 5 tratamientos que te harán recuperar esa apariencia juvenil y lucir una piel hermosa e hidratada.

1. Mascarilla de excremento de ruiseñor

Esta insólita mascarilla promete dejar la piel suave, exfoliada y con un brillo natural. Este método se denomina el ‘facial de las geishas’ y, según el Daily Mail, celebridades como Victoria y David Beckham, así como Tom Cruise ya se hicieron fanáticos de esta máscara. Según Shizuka Bernstein, que realiza estos tratamientos faciales en su spa en Nueva York, el excremento de esta ave tiene enzimas que eliminan la piel muerta y actúan como exfoliante, quitando el polvo y la suciedad que se acumula en el rostro. También contiene guanina, que es la responsable de dejar la piel con un brillo saludable. El excremento es traído desde la isla de Kyushu, en Japón, donde es sanitizado y deshidratado con luces ultravioletas, dando como resultado un polvo y en el momento del tratamiento, éste es mezclado con salvado de arroz y agua, para ser aplicado en el rostro con un pincel.

Masajes terapéuticos: que el estrés no te atrape

Los padecimientos más comunes en la actualidad tienen que ver con el ritmo de vida que en la actualidad se lleva, pocas veces nos detenemos a pensar en nosotros y en la salud mental, emocional y física que debemos procurarnos.

Cuando se presentan cuadros derivados de la energía acumulada, por lo general se manifiestan con algunas contracturas en cuanto a lo físico, emocional pueden existir episodios depresivos o un cambio explosivo de carácter que repercuta en las personas que nos rodean.

Sin lugar a duda, existen distintas formas de atender este tipo de padecimientos, pero los masajes significan una ayuda verdadera, pues no sólo pueden relajar los músculos, ya que el contacto físico muchas veces alivia distintas afecciones en las persona, pues tan sólo un abrazo aporta diversas sensaciones de bienestar, el masaje ayuda a equilibrar esas energías que se encuentran acumuladas y provocan problemas de salud.

¿Qué tratamientos faciales se recomiendan para mujeres que superaron los 50 años? El Top 5 de los más pedidos… Y los más efectivos.

"La naturaleza te da la cara que tienes a los veinte, a los cincuenta depende de ti”, dijo la diseñadora de moda francesa, Coco Chanel. Esto es absolutamente cierto. El paso de los años hace que las pieles maduras necesiten más cuidados cotidianos y metódicos. Los tratamientos que antes podías postergar por meses sin mayores perjuicios para tu rostro o tu cuerpo, ahora le pasan factura a tu piel.

 

Mujeres de antes y de ahora

Todas sabemos que la belleza no tiene edad, y que no depende solo de la juventud, aunque es un factor importante y sobrevalorado en la sociedad de hoy. Cuando hablamos de belleza a los 50 años, tenemos que reprogramar nuestra imagen mental de una mujer de esa edad. ¿Por qué? Porque hace algunas décadas, una mujer de esa edad no hacía valer la estética para que juegue a su favor. Pensemos en nuestras madres o abuelas: cómo se vestían, cómo se peinaban, qué tratamientos estéticos utilizaban.

Tratamientos faciales con células madre aún no están certificados por la FDA

No inviertas tu confianza en anuncios publicitarios que ofrecen procedimientos cosméticos de rejuvenecimiento facial con células madre, pues se ha encontrado que la mayoría de ellos son fraudulentos.

Muchos de los tratamientos antiedad, que dicen utilizar células madre, están siendo comercializados sin ninguna certificación científica que compruebe su eficacia, calidad y seguridad, así lo expresa la Sociedad Americana de Cirujanos Plásticos (ASPS) en la más reciente edición de la revista “Cirugía Plástica y Reconstructiva®”.

“Las células madre ofrecen un enorme potencial, pero el mercado está saturado de afirmaciones sin fundamento y a veces fraudulentas, que pueden poner a los pacientes en situación de riesgo”, escribe el Dr. Michael T. Longaker de la Universidad de Stanford Medical Center y sus colegas.  

Masaje facial Kobido

Dicen del masaje facial kobido que es el lifting japonés sin cirugía. Dicen de él también que es el masaje milenario con el que las emperatrices japonesas (como Suiko , que ayudó a implantar el budismo en el país, o Shotoku, durante cuyo reinado se elaboró el Buda de Nara ) embellecían sus rostros de porcelana. En concreto, se explica que el kobido es una forma de masaje facial que procede del Anma chino (masaje tradicional japonés que significa “empujar y frotar”) que se ha practicado durante algunos miles de años y cuyo objetivo es el equilibrio del flujo de energía (Qi). Es una técnica de masaje muy ligada a la medicina tradicional china, que primero se desarrolla según los historiadores durante el reinado de Huan Di (2697-2597 a.C) y después, hacia el años 1300 d.C cuando los conocimientos de la medicina china llegan hasta Japón, se instituye como masaje exclusivo de casta imperial del país (lo llamaban el “antiguo camino de la belleza”).Pero, al parecer, sus efectos eran tan relajantes que incluso los samuráis se daban masajes en la cara para calmar la mente después de arduas batallas y potenciar su fuerza interior.

¿Nos apuntamos al fitness facial?

En la cara tenemos 57 músculos, y normalmente no los trabajamos. Nos pasamos el día haciendo fitness para los brazos, el abdomen o las piernas, pero luego nos quejamos del descolgamiento que parece haberse instalado en el rostro. Pues bien, estos músculos también se pueden ejercitar, de forma que el rostro se mantenga firme y con un aspecto más joven durante mucho más tiempo.

No debemos equivocarnos. Esta no es la panacea para dejar de usar cremas y de cuidarnos. Simplemente es un complemento más que nos puede ayudar, y mucho, a evitar esas molestas arruguitas. Los efectos tanto se verán a largo como a corto plazo, ya que junto con los ejercicios, en muchas ocasiones se realizan masajes y estiramientos. Notarás la relajación de los músculos faciales y el trabajo que has hecho con ellos.

´Heel Massage´, un tratamiento de masajes para el dolor de pies

No puedes vivir sin ellos, te sientes desnuda si no los llevas y tu 'outfit' no es el mismo que sin tus amados 'stilettos', pero al final del día tus pies no piensan lo mismo que tú y sufres los efectos secundarios de estar subida a unos tacones todo el día. Talones cansados, tensión en los tobillos o gemelos cargados, son sólo algunas de las consecuencias que se derivan del uso diario de los adorados 'stilettos'; un problema que puede solucionarse con los tratamientos adecuados.

El 'Heel Massage' es un tratamiento específicamente creado para atacar el posible cansancio en la planta de los pies, disminuir la tensión en los tobillos, descargar los gemelos y lograr un estado general de bienestar a nivel corporal gracias a los beneficios que se derivan de los masajes realizados en las distintas terminaciones nerviosas de los pies.

Mitos y realidades de la celulitis

La celulitis, esos horribles hoyuelos que se marcan en la piel principalmente en los glúteos y muslos. Padecimiento que la gran mayoría de las mujeres ha sufrido desde la adolescencia y siempre están en busca de soluciones para eliminarla.

Existen en el mercado cientos de productos, cremas y masajes que prometen eliminarla. Aquí te presentamos los mitos y realidades detrás de la celulitis.

Mito: Los masajes y las cremas eliminan la celulitis.

No existe crema milagrosa ni masaje milagroso que elimine la celulitis por si solo. Mover la grasa acumulada en ciertas partes del cuerpo ayuda, pero no elimina.