Beneficios de la reflexología podal

Las terapias de reflexología podal, es un tipo de técnica terapéutica, que se va a basar en estimular los puntos exactos de los pies con el fin de estimular determinadas zonas reflejo del cuerpo humano.

¿Cómo se aplica este tipo de técnica? Este tipo de técnica se aplica a través de masajes manuales en zonas concretas del pie que corresponden a determinadas áreas reflejas del cuerpo. Y de esta forma conseguimos determinados efectos específicos en las partes del cuerpo que vamos trabajando.

¿Cuál es el origen de la reflexología podal?

Las terapias alternativas en las que se utilizan técnicas de reflexología podal son técnicas que provienen de la antigua China, es decir es una técnica milenaria. No obstante también hay diferentes referencias a esta práctica en Egipto y en Estados Unidos. Por ejemplo en Egipto se encontraron diferentes papiros que databan del 2000 a.d.c.  y es que los propios egipcios descubrieron que si se masajeaba determinados puntos de la planta de los pies, se producía una sensación de alivio en determinadas partes del cuerpo.

Por otro lado, en Estados Unidos, hay información de que los indios Cherokees de Carolina del Norte, en sus ritos sagrados, aplicaban masajes en la planta de los pies, en su propia creencia, estos pensaban que los pies al estar en contacto directo con la tierra, formaban parte de las energías que fluyen en ella.

No obstante la reflexología podal moderna, va a nacer realmente durante el siglo xx, a partir del trabajo de un médico estadounidense, el cual observó que si se aplicaban en determinadas áreas o zonas de los pies y las manos masajes, van a tener determinados efectos anestésicos en otras partes del cuerpo. De esta forma llega a la conclusión de que el cuerpo humano está "atravesado" por diez meridianos, correspondiendo 5 a cada mitad del cuerpo, haciendo que de esta forma, exista una relación directa entre las diferentes áreas del cuerpo y los órganos del cuerpo. 

Beneficios de la reflexología podal

La reflexología podal que se aplica en los pies, va a ser una terapia alternativa y natural que nos va a ayudar a prevenir diferentes tipos de síntomas y diferentes tipos de dolencias con el fin de conseguir un mejor equilibrio físico y mental. ¿Cuáles son los beneficios fundamentales de la reflexología podal?

• Es un tipo de terapia relajante.
• Va a ayudar a aliviar el estrés.
• Ayuda a reactivar la circulación sanguínea.
• En el caso de tener contracturas va a ayudar a aflojarlas.
• Va a mejorar la calidad del sueño.
• Va a reactivar el sistema inmunológico.
• Favorece mecanismos de depuración y eliminación de toxinas.
• Equilibra los distintos sistemas del propio cuerpo.

¿Cuáles son las contraindicaciones de la reflexología podal?

Aunque la reflexología podal es una de las terapias alternativas y naturales sin contraindicaciones, existen algunos casos donde su uso se debe hacer con más precaución. Por ejemplo, en casos de:

• Cuando se están produciendo procesos agudos de fiebre.
• En casos de osteoporosis del pie o pierna.
• Si se producen enfermedades isquémicas del corazón (angina de peco, infarto de miocardio,…)
• Cuando se está produciendo un embarazo con riesgo de aborto.
• Si el paciente tiene una infección aguda, que se produce de forma generalizada.

La reflexología podal es una terapia natural que para la persona masajeada reporta muchísimos beneficios, no obstante aunque es una de las terapias alternativas más seguras, esta no está exenta de riesgos y contraindicaciones en los casos anteriormente reseñados.

Fuente: http://www.tusmedios.es